Svampesuppe med vilde ris
TM6 TM5

Svampesuppe med vilde ris

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 40 gram vilde ris
  • vand, varmt
  • 70 gram løg i stykker
  • 1 fed hvidløg
  • 15 gram vegetabilsk olie
  • 100 gram champignoner, friske skåret i skiver
  • 200 gram kogt vand, fra grøntsager
  • 140 gram kokosmælk
  • ½ tsk oregano, tørret
  • 1 laurbærblad, tørret (volitelně)
  • ½ tsk hvedemel
  • ¼ tsk salt efter smag
  • ⅛ tsk sort peber, stødt efter smag
  • persille, frisk til pynt (volitelně)
  • 1 lime skåret i tern (volitelně)
  • brød til serveringen

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
503 kcal / 2103 kJ
Protein
9 g
Tuk
34 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
22 g
Sodík
642 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše