
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Lamb tikka
- 2 garlic cloves
- 3 cm piece fresh ginger peeled
- 200 g natural yoghurt
- 1 tsp paprika
- 2 tsp garam masala
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp salt
- 6 lamb rump steaks trimmed (approx. 600 g x 2 cm thickness)
Spicy eggplant
- 2 garlic cloves
- 1 fresh bird's eye chilli trimmed
- 150 g brown onion cut into eighths, segments separated
- 50 g olive oil
- 1 tsp mustard seeds
- 1 tsp ground coriander
- 300 - 350 g eggplant trimmed, quartered and cut into pieces (3 cm)
- 400 g canned chopped tomatoes
- 1 tsp salt
- ½ Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into slices
- natural yoghurt to serve
- fresh mint leaves, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1389.8 kcal / 5815.1 kJ
- Protein
- 66.3 g
- Tuk
- 114.8 g
- Sacharidy
- 20.6 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 47.1 g
- Sodík
- 1412.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20min
Chicken mole and avocado papaya salsa
25hod.
Creamy chicken curry and rice
45min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1hod. 5min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9hod.
Tandoori chicken
45min
Curry lamb soup (TM5)
5hod. 10min
Chilli beef with lemon feta
30min
Indian kofta curry with broccoli rice
50min
Sri Lankan red beef curry with rice
1hod. 40min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1hod. 35min
Creamy beef curry
1hod. 15min