Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crêpes
- 75 g buckwheat flour
- 75 g chickpea (besan) flour
- 25 g arrowroot flour
- ½ tsp sea salt
- 350 g rice milk
- 1 egg
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1 pinch nutmeg
- 1 pinch ground turmeric
Cashew cream
- 40 g coconut oil
- 200 g brown onion, cut into quarters
- 130 g raw cashews
- 200 g water
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 pinch ground nutmeg
Mushroom filling
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra to fry
- 200 g leeks, white part only, cut into slices (1-2 cm)
- 1 garlic clove
- 200 g zucchini, cut into pieces (5 cm)
- 250 g fresh Swiss brown mushrooms, sliced
- ½ bunch mixed fresh herbs, leaves only, finely chopped
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1761.7 kJ / 421.1 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Sacharidy
- 43.7 g
- Tuk
- 24.5 g
- Nasycený tuk
- 8.8 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Sodík
- 213.8 mg
Alternativní recepty
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1 Std. 40 Min
Hummus board with shredded lamb (Diabetes)
Žádné hodnocení
Adzuki Stew with spiced cauliflower rice
24h 40min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Potato pancakes
45 min
Jackfruit nuggets
1 Std. 40 Min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1 Std.
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1 Std. 50 Min
Savoury tofu quiche
1 godz. 30 min
Pumpkin tahini smash
40 min
Apple pie and almond cream (Ray Capaldi)
1 godz. 30 min
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min