Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
TM5 TM6

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

3.7 (16 hodnocení)

Suroviny

Stuffed Aubergines

  • 3 aubergines
  • 2 pinches fine sea salt
  • 80 g olive oil
  • 100 g bulgar wheat
  • 250 g water
  • 50 g spring onions, cut in pieces
  • 100 g red peppers, cut in pieces

Saffron Yoghurt

  • 30 g lemon juice, freshly squeezed
  • 50 g olive oil
  • 1 tsp saffron
  • 1 garlic clove
  • 180 g Greek yoghurt
  • 50 g pomegranate seeds
  • 30 g toasted pine nuts
  • 20 g fresh basil leaves

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1653 kJ / 395 kcal
Protein
7 g
Sacharidy
29 g
Tuk
25 g
Vláknina
10 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty