Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 4 eggplants trimmed and cut lengthways into slices
- 1 tbsp sea salt plus extra to season
- 90 g Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
- 230 g mozzarella cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 4 ½ sprigs fresh basil leaves only, plus extra to garnish
- 180 g fresh baby spinach leaves
- 9 tbsp extra virgin olive oil to drizzle
- 750 g smooth ricotta cheese
- 2 eggs
- ground black pepper to season
- 600 g tomato passata
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 690.7 kcal / 2889.8 kJ
- Protein
- 31.2 g
- Tuk
- 47.8 g
- Sacharidy
- 40.1 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 19.2 g
- Sodík
- 1606.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)
40min
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1hod.
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Warm satay bowl
1hod. 10min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1hod. 10min
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
1hod.
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1hod.
One whole cauliflower
45min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1hod.
Spinach dumplings with tomato ragout
1hod.
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min