Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porcji

Suroviny

15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
¾ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 90 g)
6 kiwi pokrojonych na kawałki (ok. 540 g)
1 ½ jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki (ok. 270 g)
45 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 - 45 g syropu klonowego lub syropu z agawy

30 - 45 g miodu
300 g wody mineralnej, niegazowanej

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 9.6 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 408.3 kJ / 97.6 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 24.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min.

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min.

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min.

Poranny koktajl z borówkami

10min.

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min.

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min.

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min.

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min.

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min.

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min.

Zielone smoothie z mango

5min.

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min.