Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 gramů cukety, se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 100 gramů parmazánu, na kousky
- 1 šalotka
- 150 gramů kostiček slaniny
- 30 gramů olivového oleje
- 500 gramů vody
- 4 žloutky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1293.6 kJ / 309.2 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Sacharidy
- 11.4 g
- Tuk
- 22.4 g
- Nasycený tuk
- 8.8 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 492.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 Min
On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM
2 Std. 30 Min
On-line 01 - Vítejte na ukázce
2 Std. 30 Min
Carpaccio z červené řepy (TM6)
Žádné hodnocení
Espresso tonic
5 Min
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2 Std. 30 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 menit
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 menit
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11 godz. 30 min