Bento box s pandami

Bento box s pandami

5.0 1 hodnocení
Příprava 40min.
Celkový 1hod.
4 porce

Suroviny

  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů sushi rýže
  • 4 vejce důkladně umytá
  • 3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů arašídového másla na kousky
  • 80 gramů neperlivé minerální vody
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • 20 gramů sójové omáčky
  • 5 gramů sezamového oleje
  • ¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
  • 320 gramů směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
  • 1 - 2 plátky řasy nori
  • 8 listů hlávkového salátu

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 457.8 kcal / 1915.3 kJ
Protein 17.7 g
Tuk 19.3 g
Sacharidy 54.4 g
Vláknina 3.9 g
Nasycený tuk 4.4 g
Sodík 531.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...