Überbackene Spinat-Palatschinken

Überbackene Spinat-Palatschinken

4.2 46 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod. 30min.

4 Portionen

Suroviny

Bergkäse in Stücken
40 g
Milch
750 g
Weizenmehl, glatt
240 g
Eier (Größe M)
2
Mineralwasser
20 g
Salz
2 ¾ TL
Zwiebeln geschält, halbiert
150 g
Knoblauchzehe (volitelně)
1
Olivenöl etwas mehr zum Einpinseln
10 g
Blattspinatwürfel, TK angetaut
1000 g
Pfeffer, frisch gemahlen
¾ TL
Muskat, gemahlen
2 Prisen
Butter in Stücken
30 g
Kresse (optional)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2001 mg

Protein 26 g

Kalorie 2314 kJ / 553 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 9 g

Nasycený tuk 11 g

Sacharidy 65 g

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