Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sgombro con contorno di verdure
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porzioni
Suroviny
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
75 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 ½ cucchiaino di salsa di senape
-
500 g di acqua
-
250 g di carote pelate e a bastoncino
-
250 g di fagiolini verdi freschi
-
250 g di peperoni misti puliti e a bastoncino
-
9 filetti di sgombro (circa 150 g l'uno)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
2017.3 mg
Protein
150.8 g
Kalorie
6659.2 kJ /
1591.6 kcal
Tuk
100.9 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
26.4 g
Sacharidy
8.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024
35 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1hod.
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45min.
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min.
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min.
Insalata pantesca con sgombro
1hod.
Filetti di sgombro all'arancia
40min.
Insalata di polpo e patate
2hod.
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30min.
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min.
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min.