Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g salsa
- 5 g malagueta
- 1 dente de alho
- 200 g azeite, mais 3-4 c. sopa p/ fritar
- 20 g vinagre de sidra
- 3 - 5 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 1 couve-flor (aprox. 800 g)
- Paprika fumada q.b. p/ polvilhar
- 200 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 25 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de pasta de sésamo (tahini)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Sacharidy
- 37.9 g
- Tuk
- 125.7 g
- Nasycený tuk
- 17.8 g
- Vláknina
- 11.7 g
- Sodík
- 426 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bacalhau com arroz, pimentos e tomate
50 Min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 Min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 Min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55 Min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1h
Pão ralado com anchovas
5 Min
Massa com molho beringela e tomate
45min
Caril de frango e espargos thai
1h 15min
Omelete proteica
30 Min
Leite creme com xarope de ácer
20 Min