Zařízení & příslušenství
Oktopus "à Lagareiro"
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
6 Portionen
Suroviny
-
Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut1000 g
-
grobes Salz100 g
-
Wasser100 g
-
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen6
-
Koriander, frisch20 g
-
Olivenöl200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
6994 mg
Protein
38 g
Kalorie
2630 kJ /
629 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Miesmuscheln
25min.
Grillhähnchen
1hod. 25min.
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45min.
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40min.
Reis mit Meeresfrüchten
1hod. 25min.
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
45min.
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25min.
Grilled Seafood Board
40min.
Pot au Feu von Edelfischen
45min.
Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat
45min.
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3hod.
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45min.