Zařízení & příslušenství
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Honig20 g
-
Senf20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
400 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)400 g
-
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)400 g
-
Lachsfilet, frisch, mit Haut (4 Stück)800 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 - 4 Prisen
-
Feta zerbröselt150 g
-
Chiliflocken¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
2373 mg
Protein
57 g
Kalorie
3165 kJ /
757 kcal
Tuk
46 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min.
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min.
Rote-Bete-Spätzle mit Wirsing-Geschnetzeltem
1hod. 5min.
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
30min.
Tex-Mex-Hähnchen und Quinoa-Salat
40min.
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45min.
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40min.
Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen
1hod.
Pilzragout mit Reis
1hod.
Spargelstulle
20min.
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30min.
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min.