Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (volitelně) to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.2 mg

Protein 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 81.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Date and oat milk

Date and oat milk

20min.

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

Žádné hodnocení

Savoy Cabbage Roulades with Leek and Ham Rice

Savoy Cabbage Roulades with Leek and Ham Rice

Žádné hodnocení

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1hod.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45min.

Shiitake Teriyaki Dippers

Shiitake Teriyaki Dippers

45min.

Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

1hod. 20min.

Dairy-free Peppercorn Sauce

Dairy-free Peppercorn Sauce

15min.

Vegan Chocolate Chip Cookies

Vegan Chocolate Chip Cookies

30min.

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5min.

Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

15min.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40min.