Crepes de cenoura com molho de tomate
TM31 TM5 TM6

Crepes de cenoura com molho de tomate

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 100 g queijo muçarela de búfala em pedaços
  • 100 g queijo cheddar em pedaços
  • 400 g leite
    nebo 400 g leite vegano
  • 200 g cenoura cortada em pedaços (2 cm)
  • 3 ovos
  • 100 g farinha de trigo (ver dica)
  • 40 g azeite de oliva, mais q. b. para untar
  • ½ c. chá de sal, mais algumas pitadas
  • 50 g cebola, aprox. 1 unidade pequena
  • 1 dente de alho
  • 10 folhas de manjericão fresco, mais q. b. para finalizar
  • 300 g tomate cereja cortado em metades
  • 50 g água
  • 10 g molho de tomate
  • 1 - 2 pitadas pimenta preta, moída no momento
  • 100 g folhas de espinafre fresco

Nutriční hodnoty
na 1 porção
Kalorie
2190.4 kJ / 523.5 kcal
Protein
24.4 g
Sacharidy
36.9 g
Tuk
31.4 g
Nasycený tuk
12.8 g
Vláknina
4.1 g
Sodík
831.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty