Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
pine nuts
30 g
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
fresh oregano leaves only
1 tsp
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
semi sun-dried tomatoes
100 g
cayenne pepper
1 - 2 pinches
filtered water
80 g
walnut halves
10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7.2 g

Kalorie 856.4 kJ / 204.7 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 5.7 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize your life (TM5) 17 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)

Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)

45min.

Nectarine and lemon mascarpone tarts (Thermomix® Cutter, using modes)

Nectarine and lemon mascarpone tarts (Thermomix® Cutter, using modes)

Žádné hodnocení

Beetroot and horseradish relish

Beetroot and horseradish relish

50min.

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

55min.

Turmeric and ginger-infused chicken broth

Turmeric and ginger-infused chicken broth

2hod. 30min.

Gluten free loaves

Gluten free loaves

2hod. 15min.

Apple Nut Bread

Apple Nut Bread

Žádné hodnocení

No fail mash potato

No fail mash potato

20min.

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

50min.

Fondant au chocolate

Fondant au chocolate

50min.

Linguine marinara

Linguine marinara

30min.

Gluten free pizza dough

Gluten free pizza dough

2hod.