Mediterranes Gemüse-Crumble

4.5 248 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1115 mg

Protein 14 g

Kalorie 2173 kJ / 519 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 21 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1ωρ. 20 λεπτ.

Süßkartoffel-Spätzle mit Porree-Sauce und Schafskäse

1ωρ. 20 λεπτ.

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 λεπτ.

Gemüse-Bulgur-Chili

30 λεπτ.

Mediterranes Zartweizen-Risotto

40 λεπτ.

Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce

30 λεπτ.

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

15 λεπτ.

Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln

25 λεπτ.

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

40 λεπτ.

Grüne Kokos-Pasta

20 λεπτ.

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 λεπτ.

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1ωρ.