Zařízení & příslušenství
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porții
Suroviny
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți (2 cm)60 g
-
lămâie fâșii subțiri de coajă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie feliată subțire220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
497.2 mg
Protein
12.1 g
Kalorie
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Tuk
26.6 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
15.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min.
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Žádné hodnocení
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Žádné hodnocení
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
Žádné hodnocení
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Žádné hodnocení
Sorbet de litchi cu vodcă
Žádné hodnocení
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1hod.
Spanac cu năut
Žádné hodnocení
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45min.
Supă de legume cu gnocchi
30min.
Hummus
10min.