Sorropotún

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 raciones

Suroviny

200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos
80 - 100 g de puerro en rodajas de 1 cm
120 g de tomate frito estilo casero
500 g de agua
1 cucharadita de sal
600 g de patatas chascadas, en trozos de 3-4 cm,
400 g de bonito fresco en dados de 3 cm
40 g de pan blanco duro en rebanadas finas
perejil fresco (volitelně) picado, para espolvorear

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 559.7 mg

Protein 20 g

Kalorie 973 kJ / 232 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 28.6 g

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