Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 53.8 mg

Protein 3.3 g

Kalorie 506 kJ / 120.9 kcal

Tuk 9.6 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 7.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Hot salmon and vegetable egg muffins

45min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1h

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

1h 45min

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2h 40min

Pumpkin seed mix

40min

Seared tuna on chilli bean mash

35min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25min

Pea shakshuka with bacon dust

55min

Paneer tikka

40min

Chhole (chickpea curry) and rice

45min

Tuna nicoise salad (gut health)

1h 15min

Warm beetroot dish

50min