Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

½ svazku čerstvého koriandru natrhaného
40 gramů pražených arašídů, solených
1 - 2 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
20 gramů másla
200 gramů kokosového mléka
550 gramů vody
50 gramů červené čočky, sušené, celé
1 žlutá paprika na kousky (1 cm)
¼ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička thajské žluté kari pasty
¾ čajové lžičky soli
10 gramů kokosového oleje
20 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky limetkové šťávy
½ čajové lžičky hnědého cukru (volitelně)
200 gramů těstovin, typ kolínka nebo podobných těstovin
1 mango, zralé malé, na kostky (1 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 15.8 g

Kalorie 2211.8 kJ / 528.6 kcal

Tuk 20.8 g

Vláknina 7.9 g

Sacharidy 69.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veggie recepty 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1hod.

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1hod.

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min.

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1hod. 5min.

Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek

1hod. 5min.

Rýže tří chutí

40min.

Mušličky s dýní a slaninou

30min.

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20min.

Makaróny se zeleninou pěti barev

40min.

Farfalle v italských barvách

30min.

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15min.

Zelenobílé těstoviny

40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše