Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Okra and meat stew (bamia)
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • okra stem ends removed
    1000 g
  • white vinegar
    3 tbsp
  • garlic clove
    4
  • onion cut into quarters
    200 g
  • coriander, fresh (volitelně) roughly chopped
    10 sprig
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • beef meat cut into cubes (3 cm)
    300 g
  • sea salt to taste
    1 tsp
  • black pepper, ground
    1 pinch
  • canned chopped tomato
    500 g
  • tomato paste
    70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 588.9 mg
Protein 23.1 g
Kalorie 1536.7 kJ / 367.3 kcal
Tuk 19.3 g
Vláknina 10.8 g
Nasycený tuk 3.8 g
Sacharidy 30.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of home - Arab Flavours & Traditions 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Chili Oil Noodles

4.1(43)

30min

Pesto Pizza Dough

4.7(36)

4h

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0(3)

20min

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7(94)

30min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(207)

30min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(130)

1h 25min

Tex-Mex Jacket Potatoes

4.5(53)

9h 25min

Tomato and bacon spaghetti

4.3(108)

35min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Nenhuma avaliação

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1h 50min

Manchego and Spring Onion Fondue

5.0(1)

30min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

3.0(1)

1h 10min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše