Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Okra and meat stew (bamia)
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • okra stem ends removed
    1000 g
  • white vinegar
    3 tbsp
  • garlic clove
    4
  • onion cut into quarters
    200 g
  • coriander, fresh (volitelně) roughly chopped
    10 sprig
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • beef meat cut into cubes (3 cm)
    300 g
  • sea salt to taste
    1 tsp
  • black pepper, ground
    1 pinch
  • canned chopped tomato
    500 g
  • tomato paste
    70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 588.9 mg
Protein 23.1 g
Kalorie 1536.7 kJ / 367.3 kcal
Tuk 19.3 g
Vláknina 10.8 g
Nasycený tuk 3.8 g
Sacharidy 30.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of home - Arab Flavours & Traditions 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Cashew Sauté

4.5(120)

35min.

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(50)

30min.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(54)

45min.

Farro Risotto with Rosemary Chicken

4.1(28)

1hod.

Moroccan style Couscous

Žádné hodnocení

Korean Ramen with Tofu

4.4(96)

50min.

Tomato and Bacon Spaghetti (TM6 & TM5)

4.3(359)

35min.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5(100)

30hod.

Chicken Shawarma Bowl

4.6(238)

1hod.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(29)

1hod. 15min.

Tomato Beef Casserole

4.6(9)

40min.

"Marry Me" Chicken Pasta

4.5(104)

30min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše