Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 bicchieri

Suroviny

30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
70 g di banana sbucciata e a pezzi
20 g di miele
8 mandorle con la buccia
380 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Protein 5.3 g

Kalorie 1033 kJ / 247 kcal

Tuk 16.3 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 21 g

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