Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di salsa di soia
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (3-4 cm)
- 400 g di sedano bianco a fettine (0.5 cm)
- 50 g di soncino, lavata e asciugata
- 150 g di pomodorini datterino a metà
- 20 g di semi vari (sesamo, papavero, zucca, lino)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Sacharidy
- 9.4 g
- Tuk
- 7.9 g
- Vláknina
- 4.3 g
Alternativní recepty
Ratatouille
40 min
Carote al Marsala
25min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Contorno di verdure
25min
Cous cous di cavolfiore
20 min
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10min
Insalata di mele e formaggio
10min
Tartare di pomodori e peperoni
15min
Caponata di verdure delle Madonie
50min
Panzanella con mandorle e acciughe
2h 30min
Peperoni ripieni alla feta
55min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min