Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 porcje
Suroviny
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
140 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty kurkumy, suszonej, mielonej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
czosnek, granulowany do oprószenia
-
140 g makaronu pełnoziarnistego o czasie gotowania 7-9 min
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
-
80 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki curry, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
835.3 mg
Protein
41.7 g
Kalorie
2538.6 kJ /
606.8 kcal
Tuk
17.8 g
Vláknina
6.9 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
79.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min.
Kurczak po meksykańsku
55min.
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min.
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min.
Ryż z kurczakiem curry
55min.
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min.
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min.
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min.
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min.