Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

4.6 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 5min.

2 porce

Suroviny

150 gramů bílé cizrny, suché
200 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
½ chilli papričky, čerstvé
20 gramů oleje
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
200 gramů vody
½ čajové lžičky kari
½ čajové lžičky skořice
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
¼ čajové lžičky pepře, mletého
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 34.15 g

Kalorie 2889 kJ / 689 kcal

Tuk 32.2 g

Vláknina 3.3 g

Sacharidy 48.47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nejlepší recepty 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min.

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min.

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4hod. 30min.

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min.

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

30min.

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45min.

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min.

Caldeirada – portugalská rybí polévka

45min.

Extra výživná vegetariánská polévka

30min.

Bramborový salát s lososem a avokádem

1hod. 10min.

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min.

Čočka na kari s dýní v páře

1hod. 15min.