Zařízení & příslušenství
Jehněčí s cizrnou
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 5min.
2 porce
Suroviny
-
150 gramů bílé cizrny, suché
-
200 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
½ chilli papričky, čerstvé
-
20 gramů oleje
-
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
-
200 gramů vody
-
½ čajové lžičky kari
-
½ čajové lžičky skořice
-
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
-
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
-
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
¼ čajové lžičky pepře, mletého
-
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
34.15 g
Kalorie
2889 kJ /
689 kcal
Tuk
32.2 g
Vláknina
3.3 g
Sacharidy
48.47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nejlepší recepty
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40min.
Ryba po řecku
35min.
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1hod. 35min.
Čočkové curry s kuřetem
8hod. 35min.
Rybí karbanátky s quinoou
1hod. 15min.
Špenátový koláč
1hod. 10min.
Hovězí kofty s fetou
1hod. 20min.
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min.
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1hod.
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min.
Extra výživná vegetariánská polévka
30min.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min.