
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Citronette
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
Insalata di mare
- 500 g di cozze fresche i gusci puliti
- 500 g di vongole spurgate in acqua e sale
- 500 g di gamberi crudi le code eviscerate (peso lordo)
- 300 g di patate pelate e a pezzi (1-2 cm)
- 50 g di vino bianco
- 300 g di acqua
- 900 g di polpo fresco eviscerato
- 50 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto prezzemolo fresco intero, lavato
- 1 pizzico di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 236 kcal / 987 kJ
- Protein
- 25.8 g
- Tuk
- 9.6 g
- Sacharidy
- 12.4 g
Alternativní recepty
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1hod. 25min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di mare
1hod. 30min
Citronette e Vinaigrette
10min
Pepata di cozze
55min
Insalata di mare in vasetto
50min
Insalata di polpo con dressing al lime
1hod.
Polpo in bottiglia
9hod. 10min
Insalata di gamberi alla siciliana
40min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Zuppetta di crostacei
40min
Insalata di calamari
55min