Zařízení & příslušenství
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
dried brown lentils (soaked for 30 minutes, then rinsed)150 g
-
water400 g
-
red onions quartered150 g
-
dried bay leaf1
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
-
fresh green beans cut in pieces200 g
-
cauliflower florets small200 g
-
fresh parsley leaves only10 sprigs
-
sherry vinegar10 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
za'atar1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
5.17 g
Kalorie
653 kJ /
156 kcal
Tuk
10.42 g
Vláknina
5.19 g
Sacharidy
10.23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Meat-free
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Reuben's Stew
5min.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1hod. 30min.
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1hod. 15min.
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1hod.
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50min.
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45min.
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45min.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2hod.
Stuffed Butternut Squash with Feta
1hod. 50min.
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1hod. 15min.
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min.
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40min.