Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

dried brown lentils (soaked for 30 minutes, then rinsed)
150 g
water
400 g
red onions quartered
150 g
dried bay leaf
1
garlic clove
1
fine sea salt
1 tsp
fresh green beans cut in pieces
200 g
cauliflower florets small
200 g
fresh parsley leaves only
10 sprigs
sherry vinegar
10 g
extra virgin olive oil
40 g
za'atar
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5.17 g

Kalorie 653 kJ / 156 kcal

Tuk 10.42 g

Vláknina 5.19 g

Sacharidy 10.23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meat-free 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25min.

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50min.

Lentil Moussaka

2hod. 20min.

Supreme Plant Poke Bowl

1hod. 10min.

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40min.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30min.

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20min.

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1hod. 10min.

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min.

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min.

Vegetable and Chickpea Tagine

50min.

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min.