Vellutata di asparagi

Vellutata di asparagi

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Příprava 30min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

50 g di cipolla bianca a pezzi
40 g di burro
500 g di asparagi puliti e a pezzi 2-3 cm (peso lordo 1000 g)
500 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale (volitelně)
4 fette di pane casereccio, abbrustolite
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 6 g

Kalorie 1063 kJ / 254 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 23 g

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