Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln

Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln

4.4 14 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 40min.
4 Portionen

Suroviny

  • Nudeln z.B. Bucatini oder Penne
    250 g
  • Geflügelbrühe (siehe Tipp)
    500 g
    500 g Wasser, und 1 geh. TL Gewürzpaste oder 1 Brühwürfel für Hühnerbrühe
  • Tomatenmark
    30 g
  • Sambal Oelek
    ½ TL
  • Zitronengras untere Enden halbiert, etwas flach geklopft
    2 Stängel
  • frischer Ingwer haselnussgroß, in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Süße Chilisauce für Huhn "Chili-Chicken"
    25 g
  • rote Paprika (200 g), in Streifen, 3 mm, ca. 10 cm lang
    1
  • Zucchini (200 g), in Streifen, 5 mm, ca. 10 cm lang
    1
  • Zuckerschoten längs halbiert
    12
  • Mini-Maiskolben
    6
  • Steinbuttfilets in 8 Stücken
    800 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Sesamöl
    30 g
  • Butter kalt, in Flocken
    200 g
  • Speisestärke (15 g)
    1 geh. EL
  • Wasser zum Anrühren

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 45 g
Kalorie 3827 kJ / 915 kcal
Tuk 54 g
Vláknina 7.4 g
Sacharidy 60 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...