Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 52 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 15 g

Kalorie 831 kJ / 198 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Viva l'Italia 75 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Seafood-Eintopf

50min.

Riesengarnelen in Cognac

20min.

Penne mit Muscheln

1hod. 5min.

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25min.

Schwarze Linguine

45min.

Tintenfisch mit Erbsen

35min.

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35min.

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1hod. 5min.

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50min.

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15min.

Garnelen Aglio e Olio

20min.

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45min.