Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salad
- 30 g raw unsalted peanuts
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 12 sprigs fresh coriander, leaves only
- 6 spring onions/green onions, cut into thin slices
- 5 makrut lime leaves, cut into thin slices
- 2 - 3 fresh red chillies, deseeded if preferred and cut into thin slices
Dressing
- 1 ½ tbsp fish sauce
- 25 g palm sugar
- 1 ½ limes, juice only, to taste
Spicy prawns
- 1 stalk fresh lemongrass, cut into halves
- 1 lemon, zested (no white pith) and juiced
- 1 ½ tsp dried chilli flakes
- 30 g extra virgin olive oil
- 2 pinches ground black pepper
- 32 raw prawns, peeled tails intact
- 500 g water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 993 kJ / 237.3 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 13.4 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 7.1 g
- Sodík
- 825 mg
Alternativní recepty
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Chicken laksa
30min
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)
Žádné hodnocení
Lamb biryani with vegetable curry
1 godz. 30 min
Five spice chicken with asparagus and pea salad
2 godz. 10 min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)
55 min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30min
Garlic and sage mash
30min
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45min
Thai red chicken curry and rice
40min
Smoky chicken thighs
2 godz. 10 min