Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 25min.

4 portions

Suroviny

Salmon

fresh boneless salmon fillets
4
garlic cloves
2
fresh ginger peeled and cut into pieces
10 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
½ bunch
extra virgin olive oil
50 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
10 g
sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Green bean gremolata

Parmesan cheese or pecorino cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
garlic cloves
2
lemon peel only, no white pith
1
water
450 g
fresh green beans trimmed
450 g
extra virgin olive oil
3 tbsp
sea salt to taste
ground black pepper to taste
roasted pine nuts
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3919.2 mg

Protein 97.9 g

Kalorie 4783.5 kJ / 1143.3 kcal

Tuk 79.1 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 14.6 g

Sacharidy 14.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Health boost challenge 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy pistachio pasta

40 Min

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 Min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

1 Std.

Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)

40 Min

Bean ratatouille with halloumi

30 Min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 Min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 Min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40 Min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30 Min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 Min

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4 Std.

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 Min