Zařízení & příslušenství
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 porce
Suroviny
-
125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
-
210 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
30 gramů červené cibule
-
40 gramů pasty tahini
-
60 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce sušeného kopru1 polévková lžíce čerstvého kopru
-
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
-
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
-
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
10.9 g
Kalorie
1404 kJ /
336 kcal
Tuk
21.8 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
RAW Food
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min.
Šišky s mákem
24hod. 50min.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30min.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min.
Jablečné knedlíky
30min.
Houbové quinotto
30min.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1hod.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1hod. 40min.
Koblihy
1hod. 30min.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min.
Květáková pizza
30min.