RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 5min

4 porce

Suroviny

slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
125 gramů
mrkve na kousky
210 gramů
řapíkatého celeru na kousky
50 gramů
červené cibule
30 gramů
pasty tahini
40 gramů
citrónové šťávy
60 gramů
čerstvého kopru
1 polévková lžíce
1 polévková lžíce sušeného kopru
japonské sójové omáčky typu tamari
1 čajová lžička
červené papriky menší, napůl, bez semínek
2
žluté papriky menší, napůl, bez semínek
2

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 336 kcal / 1404 kJ

Protein 10.9 g

Tuk 21.8 g

Sacharidy 24 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Hummus

Hummus

5 Min

Ratatouille

Ratatouille

40 Min

Kokosový jogurt (veganský)

Kokosový jogurt (veganský)

12 Std. 25 Min

Čočka na kari s dýní v páře

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Keine Bewertungen

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 Std.

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6 Std. 40 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 Std. 40 Min