Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

2.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porce

Suroviny

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 11 g

Kalorie 3439 kJ / 822 kcal

Tuk 81 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min.

Orientální bramborový salát

2hod.

Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží

1hod.

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55min.

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35min.

Jehněčí kofty

1hod. 30min.

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min.

Mandlové RAW brownies

2hod. 5min.

Čokoládový RAW dort s banány

1hod. 20min.

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min.

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55min.