Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

4.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porce

Suroviny

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 11 g

Kalorie 3439 kJ / 822 kcal

Tuk 81 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát z červené řepy

10min.

Lassi s kokosovým mlékem

5min.

Pikantní zeleninová směs

35min.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min.

Gratinované cukety a rajčata

1hod.

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min.

Čočkové biftečky s mrkví

50min.

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1hod.

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min.

Vařené jáhly

45min.

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40min.

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1hod. 5min.