Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

3.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porce

Suroviny

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 11 g

Kalorie 3439 kJ / 822 kcal

Tuk 81 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Lososové burgery

30min.

Makaróny se zeleninou pěti barev

40min.

Plněná rajčata s fetou

Žádné hodnocení

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20min.

Hráškové pesto se špenátem

15min.

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

1hod. 5min.

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1hod. 20min.

Cuketový bowl s tofu

40min.

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55min.

Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami

25min.

Celozrnný chléb s pivem a datlemi

2hod. 40min.

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1hod.