Zařízení & příslušenství
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 porce
Suroviny
-
200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky soli
-
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
-
mák
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
11 g
Kalorie
3439 kJ /
822 kcal
Tuk
81 g
Vláknina
11 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
RAW Food
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Virgin vanilkový chai koktejl
Žádné hodnocení
Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou
50min.
Rajčatový vývar
3hod. 15min.
Restovaná cibule s chilli
20min.
Houbový dip s vlašskými ořechy
5min.
Domácí oříšková pomazánka
10min.
Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí
10min.
Brazilský dezert quindim
30min.
Veganská zakysaná smetana
10hod. 15min.
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Klasický flapjack
55min.
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45min.