Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 81 g
- Vláknina
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Ryba po řecku
35 Min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 godz. 15 min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 Min
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Žádné hodnocení
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1h 10min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
Žádné hodnocení
Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem
Žádné hodnocení
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4 godz.
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Zeleninová kapsa
45 min