Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g di mandorle pelate
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di fagioli rossi in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 50 g di cipolla a pezzi
- 200 g di peperoni rossi a tocchetti (1-2 cm)
- 50 g di crusca di avena
- 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (volitelně)
- 1 pizzico di paprika dolce
- 1 pizzico di erbe aromatiche miste secche
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 1 - 2 cucchiai di pangrattato + q.b. (volitelně)
- 4 panini per burger (vegan), tratti dal capitolo Sfizi salati del Libro "Vegan"
- 4 foglie di lattuga, lavate
- 80 g di pomodori a fette
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 94 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Maionese (vegan)
10 Min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Maionese vegana
15 Min
Rosso burger
1 Std. 35 Min
Burger veg di soia
3 Std. 20 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min
Svizzere vegan
1h
Burger in agrodolce
1h 10min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Burger vegan deidratato
20 Std. 10 Min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Burger di soia e lenticchie
45 Min