Green Goodness Soup

Green Goodness Soup

2.8 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

orange zest only
½
garlic clove
1
bird's eye chilli, fresh
1
shallot cut in pieces
1
water
350 g
kale tough stems removed, cut in pieces
70 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained
50 g
cucumber
½
fresh basil leaves only
4 sprigs
avocado skin and stone removed
1
miso paste to taste
1 - 1 ½ Tbsp
orange juice only
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6.6 g

Kalorie 1014 kJ / 241 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 6.6 g

Sacharidy 5.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soups For All Seasons 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curried Carrot And Ginger Soup

Curried Carrot And Ginger Soup

50 Min

Carrot, Orange and Ginger Soup

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 Min

Carrot and Ginger Soup

Carrot and Ginger Soup

5 Min

Pea and Mint Soup (TM5)

Pea and Mint Soup (TM5)

20 Min

Asparagus cream soup

Asparagus cream soup

30 Min

Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

25 Min

Watercress and Oat Soup

Watercress and Oat Soup

35 Min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 Min

Cream of Asparagus Soup

Cream of Asparagus Soup

15 Min

Sweet Potato Soup with Star Anise

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 Min

Red Cabbage

Red Cabbage

1 Std.

Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup

25 Min