
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Warzywna posypka
- 5 - 10 g liści natki pietruszki, świeżych
- 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 60 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 60 g ogórka zielonego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
Zupa
- 3 kromki chleba bez skórki, pokrojone na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 10 - 30 g czerwonego octu winnego
- 500 g pomidorów dojrzałych, przekrojonych na pół
- 140 g ogórka zielonego, pokrojonego na kawałki
- 120 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 60 g soku pomarańczowego
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 210 kcal / 880.3 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 603 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1hod. 5min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1hod. 10min
Chłodnik z cukinii z miętą
2hod.
Chłodnik litewski
2hod. 15min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1hod. 20min
Chłodnik pomidorowy
30min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min