
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g di pinoli sgusciati
- 80 g di rucola
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
- fette di pane integrale tostate
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 201 kcal / 841 kJ
- Protein
- 11.5 g
- Tuk
- 15.9 g
- Sacharidy
- 3.2 g
- Vláknina
- 1.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Veg-burger (vegan)
1hod. 10min
Crema di avocado al cacao
15min
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1hod. 30min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1hod. 20min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)
25min
Penne seitan, mandorle e salvia
20min
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Ravioli al radicchio rosso e noci (vegan)
1hod. 40min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1hod.
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min