Carpaccio di seitan con rucola

Carpaccio di seitan con rucola

4.4 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porzioni

Suroviny

20 g di pinoli sgusciati
80 g di rucola
50 g olio extravergine di oliva
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
1 pizzico di sale
150 g di affettato di seitan al naturale (o di seitan affettato sottile)
fette di pane integrale tostate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 11.5 g

Kalorie 841 kJ / 201 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 3.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Secondi di seitan 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Crocchette di borlotti

40 Min

Spiedini di seitan e verdure

50 Min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 Std.

Cous cous marino (vegan)

30 Min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 Std. 20 Min

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 Min

Spezzatino di seitan con patate e carote

1 Std. 20 Min

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

1 Std. 10 Min

Tofu in crosta di sesamo

20 Min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 Min

Straccetti di seitan ai funghi

30 Min