Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Zwiebeln, in Vierteln
- 50 g Karotten, geschält, in Stücken (0.5 cm)
- 50 g Blätter vom Sellerie, gewaschen und abgetropft
- 250 g Linsen
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 EL Gemüsebouillon
- 1000 g Wasser
- 50 g Olivenöl
- 200 g Blattspinat, frisch, gewaschen und getrocknet
- 160 g Reis (Kochzeit 16 Min.)
- ½ TL feinkörniges Salz (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1887 kJ / 451 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Sacharidy
- 67.3 g
- Tuk
- 13.7 g
- Vláknina
- 10.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 godz. 10 min
Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo
45 min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)
50 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat
2h 40 min
Orientalische Linsensuppe
30 min
Linsenbraten
1 godz. 55 min
Blumenkohl-Couscous
10 min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 min