Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

4.5 90 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

ripe tomatoes cut into quarters
500 g
paprika
1 tsp
dried thyme
1 tsp
pure maple syrup
30 g
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
Worcestershire sauce
1 tbsp
toast
4 slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1017.6 mg

Protein 16.9 g

Kalorie 1308.8 kJ / 311.6 kcal

Tuk 2.4 g

Vláknina 16.3 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 45.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meals in a Flash 91 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetarian sausage rolls

40min.

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

40min.

Vegetable stock paste

30min.

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50min.

Warm sweet potato and chickpea salad

45min.

Mexican one-pot pasta

30min.

Mexican stack

45min.

Quick veggie pasta salad

30min.

Lentil bolognese

30min.

Baked beans

13hod. 25min.

Espresso "baked" beans

35min.

Feta, spinach and potato frittata

1hod.