Tripas vegan com grão e cogumelos

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5 26 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

grão-de-bico cozido
400 g
cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
250 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
500 g
colorau
1 c. chá de
molho de tomate (à espanhola)
100 g
caldo de legumes líquido
300 g
pimenta-de-caiena em grão (volitelně)
1
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
hortelã só as folhas picadas
1 pé de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1308.6 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 1107.2 kJ / 264.6 kcal

Tuk 12.7 g

Vláknina 9.3 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 31.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas favoritas 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min.

Estufado de amendoim africano

50min.

Goulash de lentilhas e cogumelos

45min.

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

30min.

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min.

Cuscuz com legumes à valenciana

35min.

Tikka masala de couve-flor

30min.

Caril thai vegetariano

35min.

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35min.

Salada de beringela e pimento com cuscuz

35min.

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25min.

One pot de lentilhas e espinafres

1hod.