Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.4 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 865 kJ / 206 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát s quinou a granátovým jablkem

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min.

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

Žádné hodnocení

Pak choi s houbami

Pak choi s houbami

15min.

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40min.

Ratatouille

Ratatouille

40min.

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min.

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15min.

Ravioli s cuketovou omáčkou

Ravioli s cuketovou omáčkou

35min.

Omáčka puttanesca

Omáčka puttanesca

45min.

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Žádné hodnocení

Bramborovo-dýňová kaše

Bramborovo-dýňová kaše

35min.