Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.5 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 865 kJ / 206 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa sushi

2hod. 45min.

Ras el hanout

5min.

Rajčata plněná pohankou

1hod.

Paprika a pórek s balzamikem

30min.

Fermentovaná červená pšenice a houby

Žádné hodnocení

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1hod.

Makadamové pesto s bazalkou a limetkou

35min.

Okurková raita s mátou

25min.

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min.

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min.

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30min.

Steaková omáčka

25min.