Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.6 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 865 kJ / 206 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min.

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min.

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min.

Rajčata plněná pohankou

1hod.

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min.

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16hod. 20min.

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35min.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1hod. 15min.

Chlebíček z dýně se zázvorem

1hod.

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1hod. 45min.

Mexický quinoa salát

30min.