Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.4 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 865 kJ / 206 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zeleninové kari s rýží

1hod.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1hod. 15min.

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15min.

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

1hod. 40min.

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1hod.

Houbové quinotto

30min.

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1hod.

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min.

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min.

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35min.

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min.

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1hod.