Zařízení & příslušenství
Jackfruit and mayo sandwich filling
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Suroviny
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds3
-
vegan mayonnaise (see Tips)3 tbsp
-
garlic clove1
-
mustard1 tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
nutritional yeast (see Tips)3 tbsp
-
kala namak (black salt) (optional - see Tips)¼ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
cayenne pepper (optional)1 - 2 pinches
-
canned jackfruit in brine rinsed and drained (approx. 300 g after draining - see Tips)565 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
5.5 g
Kalorie
736.2 kJ /
175.3 kcal
Tuk
10.4 g
Vláknina
4.5 g
Sacharidy
15.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant to Plate
120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Broad bean bruschetta
30min.
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30min.
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1hod.
Polenta with mediterranean vegetables
1hod. 35min.
Sage and buckwheat stuffing balls
1hod. 10min.
Freekeh and broad bean salad
2hod. 30min.
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50hod. 15min.
Tandoori portobellos with creamy coconut raita
40min.
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min.
Chickpea shawarma salad bowl
40min.
One whole cauliflower
45min.
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40min.