Kompatibilní verze
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 9.8 g
- Tuk
- 18.2 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 Min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40 min
Brokolicový salát
10 Min
Květáková kari polévka
45 Min
Pivní tyčinky se semínky
30 Min
Brokolicový salát s goji
10 Min
Zelené fazolky s tymiánem
1h 10min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Křenová pomazánka
7min
Bavorský bramborový salát
15 Min