Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

4.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

Salát

200 gramů brokolice
200 gramů květáku
voda na namáčení

Medový dresink a dokončení

6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
3 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 polévková lžíce medu
2 - 3 špetky soli
slunečnicová semínka na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 2.5 g

Kalorie 845.2 kJ / 201.2 kcal

Tuk 18.2 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Od jara do zimy 66 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50min.

Hummus s medvědím česnekem

15min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min.

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1hod. 30min.

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min.

Řecký zelný salát

2hod. 15min.

Mrkvový dort (Moehrentorte)

2hod.

Chřestový salát s mangem

35min.

Green fresh

10min.

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min.

Dip z červené řepy

15min.

Smoothie pro duševní pohodu

10min.