Ledový salát s hovězím masem
TM5 TM6

Ledový salát s hovězím masem

4.0 (2 hodnocení)

Suroviny

Dresing

  • 1 čajová lžička koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
  • 1 kus feferonky, bez semínek
  • 1 stroužek česneku
  • 1 polévková lžíce cukru, krupice
  • ½ čajové lžičky kmínu drceného
  • mořská sůl, podle chuti
  • černý pepř, čerstvě mletý, podle chuti
  • limetková šťáva, šťáva z jedné limetky
  • 100 gramů olivového oleje

Příprava masa

  • 1000 gramů vody
  • 2 kusy hovězího bujónu
  • 300 gramů hovězího masa na plátky
  • sůl, podle chuti
  • pepř černý, mletý, podle chuti

Salát

  • 150 gramů čedaru
  • 1 kus ledového salátu
  • 100 gramů oliv černých, nakrájených na plátky
  • 2 kusy cibule, jarní, nakrájené na proužky
  • 250 gramů cherry rajčat, napůl
  • 2 kusy avokáda, oloupaného a nakrájeného na kostičky
  • kukuřičné lupínky, podle chuti

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
2645 kJ / 632 kcal
Protein
27.6 g
Sacharidy
15.2 g
Tuk
51.2 g
Vláknina
4.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty