Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

3.0 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

6 doses

Suroviny

lentilhas vermelhas secas inteiras
120 g
pimenta preta
5 grãos de
tomate maduro cortado pedaços
900 g
cebola cortada em pedaços
1
concentrado de tomate
75 g
vinagre de vinho branco
1 c. chá de
açúcar mascavado
1 - 1 ½ c. chá de
salsa só as folhas
5 pés de
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
Salsa picada q.b. p/ servir
sal marinho p/ servir
1 pitada de
pimenta preta p/ servir
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 8.4 g

Kalorie 554 kJ / 131 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 17.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas vegan 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Aveludado de lentilhas

40min.

Sopa de tomate e beringela

35min.

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1hod. 40min.

Creme de feijão branco e cogumelos

1hod. 15min.

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4hod. 5min.

Sopa de beterraba

5min.

Creme de ervilhas e rúcula

45min.

Sopa de beterraba

40min.

Creme de lentilhas picante com seitan

35min.

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40min.

Sopa picante de couve-flor

30min.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min.