Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas
3.0 5 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 35min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • lentilhas vermelhas secas inteiras
    120 g
  • pimenta preta
    5 grãos de
  • tomate maduro cortado pedaços
    900 g
  • cebola cortada em pedaços
    1
  • concentrado de tomate
    75 g
  • vinagre de vinho branco
    1 c. chá de
  • açúcar mascavado
    1 - 1 ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • água
    750 g
  • caldo de legumes caseiro
    2 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • Salsa picada q.b. p/ servir
  • sal marinho p/ servir
    1 pitada de
  • pimenta preta p/ servir
    1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 8.4 g
Kalorie 554 kJ / 131 kcal
Tuk 2.1 g
Vláknina 5.8 g
Sacharidy 17.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas vegan 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Assado de lentilhas

4.7(79)

2hod. 25min.

Almôndegas de beringela

3.6(103)

1hod.

Guisado de grão com tomate e especiarias

4.7(66)

45min.

Guisado de feijoca

4.6(32)

25min.

Sopa pho com carne

3.5(6)

45min.

Bolonhesa vegan

4.6(143)

40min.

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1hod. 20min.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10min.

Caril de batata-doce

4.4(49)

30min.

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(47)

1hod. 20min.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

4.0(16)

40min.

Moussaka de lentilhas

4.8(198)

2hod. 20min.