Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

4.7 47 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
550 g
milk
100 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
400 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 228.8 mg

Protein 7 g

Kalorie 793 kJ / 188.8 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 8.6 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Just mash 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Colcannon

40 min

Asparagus risotto

40 min

Spiced red wine pears

45 min

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30 min

Venison Wellington

3 godz. 30 min

Beetroot risotto

35 min

Cauliflower mash

25 min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Saffron and cardamom poached pears

40 min

Steamed greens with lemon feta

20 min

Lamb Moussaka

1 godz. 30 min

Cauliflower soup with bacon dust

35 min