Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

4.7 48 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
550 g
milk
100 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
400 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 228.8 mg

Protein 7 g

Kalorie 793 kJ / 188.8 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 8.6 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Just mash 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Scallops with pea purée

25min.

Pearl barley risotto with asparagus

1hod. 5min.

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30min.

Apple sauce

20min.

Roasted vegetables with horseradish cream

40min.

Cauliflower mash

25min.

Autumn vegetable gratin

50min.

Lamb rack with port sauce and parsnip purée

1hod.

Colcannon

40min.

Pea and lettuce soup with scallops

45min.

Spiced fennel and silverbeet with fried eggs

35min.

Lamb Moussaka

1hod. 30min.