Crema di broccoli e porri

Crema di broccoli e porri

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Příprava 10min.

Celkový 45min.

2 porzioni

Suroviny

150 g di porri a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
300 g di cimette di broccoli
400 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
1 pizzico di sale
1 pizzico di peperoncino piccante rosso

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 5.4 g

Kalorie 969.2 kJ / 231.7 kcal

Tuk 15.7 g

Vláknina 5.3 g

Sacharidy 21.1 g

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