
Kompatibilní verze
Tento recept lze připravovat ve všech přístrojích Thermomix®.
TM31
TM5
TM6
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 gramů hořké čokolády
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 60 gramů medu
- 40 gramů vlašských ořechů
- 120 gramů zralého banánu (1 banán)
- 1 špetka kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- Nutriční hodnoty
- na 1 kousek
- Kalorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1 g