Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

4.6 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

20 kousků

Suroviny

60 gramů hořké čokolády
250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
60 gramů medu
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
120 gramů zralého banánu (1 banán)
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky vanilkového extraktu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Sodík 9 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 279 kJ / 66 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min.

Zeleninový koláč

1hod. 10min.

Halloumi salát

20min.

Fazolové placičky

10hod. 30min.

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1hod.

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min.

Quiche s lososem

50min.

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min.

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min.

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min.

Quiche s kysaným zelím

1hod. 30min.