Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

4.6 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

20 kousků

Suroviny

60 gramů hořké čokolády
250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
60 gramů medu
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
120 gramů zralého banánu (1 banán)
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky vanilkového extraktu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kousek

Sodík 9 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 279 kJ / 66 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Veganské brownies s batáty

1h

Pečené fazole

1h 25min

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2h 30min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Quiche s kysaným zelím

1h 30min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Kari ze špičatého zelí

35min